Sichtbar werden als Frau: Wie du jahrhundertealtes Trauma hinter dir lässt
Sichtbar werden als Frau: Wie du jahrhundertealtes Trauma hinter dir lässt „Was ich zu sagen habe, interessiert doch niemanden!“ Hast […]
Sich nicht trauen etwas zu sagen
Du sitzt mit deinen Kolleg:innen in einem Meeting. Die Moderatorin stellt eine Frage. Du kennst die Antwort, doch aus irgendeinem
Dinge, die ich im 4. Quartal 2024 machen möchte
Dinge, die ich im 4. Quartal 2024 machen möchte Ich bin ja kein Fan davon, alles, was man übers Jahr
Gänsehaut-Moment in der Selbständigkeit: Diese Ausbildung hat mein Leben verändert.
Gänsehaut-Moment in der Selbständigkeit: Diese Ausbildung hat mein Leben verändert. Es war im Juli 2023. Ich hatte gerade den „Kaufen“-Knopf
Quasselstrippen stoppen: 14 praktische Tipps
So stoppst du Quasselstrippen: 16 + 1 praktische Tipps, um zu Wort zu kommen Drei Kolleg:innen und ich. Wir saßen
Traumasensibel arbeiten – was heißt das?
Vielleicht hast du schon öfter gehört, dass etwas traumasensibel ist. Es gibt zum Beispiel traumasensibles Yoga, traumasensibles Coaching, oder traumasensible Pädagogik.
Und vielleicht fragst du dich, was das eigentlich genau sein soll.
Introvertiert und hochsensibel: Sich anders fühlen und anders fühlen
Ich bin introvertiert und hochsensibel und habe oft unter dieser herausfordernden Kombination gelitten. Wenn dich die Überschrift angesprochen hat, weißt du wahrscheinlich, was ich mit den Worten „sich anders fühlen oder anders fühlen“ meine.
9 simple Schritte, um gute Gewohnheiten zu etablieren
Wenn du introvertiert oder hochsensibel bist und die ein oder andere Baustelle in deinem Leben hast, weißt du, dass das Internet voll ist mit guten Tipps, wie du dein Selbstvertrauen stärken, dein Mindset positiv ausrichten oder sichtbarer werden kannst. Das Problem: Die meisten Tipps…
Podcast-Interview: Introversion erkennen, wertschätzen und damit arbeiten
In der Podcastfolge, die ich mit Schorena einsprechen durfte, geht es unter anderem darum,
➤ mit welchem Missverständnis Introvertierte oft konfrontiert sind
➤ welche Zusammenhänge es gibt zwischen Introversion und unseren Gehirnfunktionen
➤ warum ich mich eigentlich selbständig gemacht habe